




















… Конфликты исчезают
Конфликты, ссоры, недопонимание, постоянное эмоциональное напряжение, факторы раздражения и провокации гнева… Каждому знакомы эти состояния и ситуации. Даже понимая разумом, что так дальше жить нельзя, эмоции и чувства так тесно заплетаются в замкнутый круг, что ощущаешь себя будто в ловушке.
Пожалуй, слишком смело заявлять о том, что одним мгновением жизни все возмущающее выбрасываем из головы, будут скорее всего в целях рекламы какой-либо бестолковой ерунды с целью заработать на вашем больном вопросе.
Только со стороны кажется, что легко в одно мгновение все изменить подобно тому, как поменять одну фотографию на другую в слайдшоу.
Реальная жизнь гораздо больше подобна воде, что точит камень. В таком сравнении сложно быстро и однозначно сказать, где: в потоке воды или кадрах слайдшоу больше скорости, силы и энергии.
Однократный просмотр слайдшоу даже с резкой сменой и контрастом между собой сюжетов можно назвать однократным, замедленным действием того, что предпринимает вода, покоряя себе и затачивая камни.
Именно поэтому, когда мы повторяем десятки и десятки раз просмотр к примеру фотографий, мы даже на десятки тысяч раз мало способны повторить тот опыт, который формирует движение потока воды в заданном направлении…
Философствуя лукаво или целенаправленно о том, что каждый из нас – есть источник всего происходящего, мы ошибочно принимаем на себя вину за тот малый опыт который нам раскрывает жизнь своим многообразием выбора, ситуаций, неожиданностей в своей динамике.
Ответ на вопрос: что нужно изменить, чтобы разрешить конфликт или вообще его избежать требует четкого и понятного перечня действий. Когда нет времени на рассуждения, самоанализ и самооценку и нужно просто действовать, единственное что способно уловить наше сознание это перечень рекомендаций: что конкретно делать.
Что нужно изменить?
Отличный вопрос. Обладая огромным потенциалом информации о чужом опыте в сфере конфликтов и их разрешении сразу легко растеряться в подборе советов и рекомендаций. Менять нужно так много! С чего в таком случае следует начинать?
Первое, что следует определить лично для себя: какова ценность конфликта и какой цели с его помощью можно добиться?
При глубоком и подробном анализе каждой ситуации в итоге все сводится к одному, каждый конфликт – пустая трата времени, отсутствие опыта понимать друг друга, в конце концов – недоразумение.
Приняв во внимание такой подход, сразу легко определить, что конфликт – бессмысленен и бесполезен. Главная ценность, к которой мы стремимся изо дня в день – это создание и поддержание доверительных, благодарных и крепких взаимоотношений с каждым, с кем приходится взаимодействовать в нашей жизни.
Иными словами внутри себя формируем установку: НЕТ КОНФЛИКТА: выход всегда есть и я могу, (а главное) хочу найти наилучшее решение ситуации.
Изменить нужно всего лишь установку внутри себя с помощью одного или нескольких жизненных утверждений:
Что делать?
После того, как внутри установка принята и является основой принятия дальнейших решений, можно начинать диалог с возмущенным или провоцирующим конфликт лицом.
Формы нового диалога можно выбирать в зависимости от ситуации. Это может быть обычное молчание, это может быть улыбка или ласковое слово и т.п.
